人生100年時代〜どうしましょ!〜

豊かな暮らしとは・・・日々を綴ります

2017-05-26から1日間の記事一覧

久しぶりのスポーツジム。 プールで「ウォーキング」「アクアミット」をしました。

今日は、久しぶりに、スポーツジムに行ってきました。 友達が誘ってくれました。 わたしがスポーツジムになかなか行かないので、わたしの健康を気遣って、時々誘ってくれるんです。 プールの中でしばらく「ウォーキング」をしてから、「アクアミット」をしま…