胃が重たい!体が重たい!
朝、携帯のアラームで目が覚めました。
携帯はタンスの上に置いていたので、
アラームを消すために布団から出ました。
立ち上がると、
胃が重たい!
体が重たい!
昨日、夕食の時間にバタバタしていて、
夕食なし。
夜の11時ごろ、
お腹が空いたなあ・・・
我慢しようかなあと思ったけれども、
無理!
夜食を摂ることにしました。
もう、おなかいっぱい食べてしまいました。
食べすぎた〜・・・
でもそのおかげか、
睡魔が襲い
こてんと布団の中・・・
心地よい眠りとなったのですが・・・
あさの目覚めは悪かったです。
胃が重たい!
体が重たい!(これはいつもですが)
夜食はやっぱりやめたほうがよかったかな?
もっと体のことを考えなくては・・・
おなかの空いたのを我慢すべきだったのかな?